Интервью о детском массаже журналу «Растим ребенка»
Массаж детей первого года жизни – основа будущего интеллекта.
Сегодня у нас в гостях одна из лучших практикующих массажисток Уфы, преподаватель Школы классического массажа «Жебер» Людмила Анатольевна Жебер.
РР: Людмила Анатольевна, всем ли детям первого года жизни показан массаж?
ЛА: Безусловно всем! Один из наиважнейших аспектов развития детей первого года жизни - двигательные навыки. Младенец учится многому – переворачиваться, ползать, сидеть, ходить, и мы обязаны ему в этом помощь. Детский массаж необходим для качественного развития всех систем организма и интеллектуальных способностей ребенка, начиная с рождения.
Немаловажная проблема детей до года – гипертонус. Он выражается повышенным тонусом мышц, в результате которого сдавливаются кровеносные сосуды. Таким образом, мышечный спазм препятствует полноценному питанию клеток, в том числе клеток головного мозга. А это уже может привести к гипоксии. Массаж помогает расслабить мышцы и улучшить кровоснабжение головы.
РР: Какие разновидности детского массажа существуют?
ЛА: На мой взгляд, для мам существует две основные разновидности: обратиться к профессионалам или делать самой. Советую не исключать ни первое, ни второе. На самом деле, видов детского массажа очень много, это тема для медицинского журнала.
РР: Сколько курсов массажа нужно пройти за первый год жизни?
ЛА: В идеале детям до года массаж нужно делать каждый месяц. Впервые полгода малыш осваивает много разнообразных движений. Но главным из них является ползание, самое раннее дети начинают ползать в 5 месяцев. К сожалению, не все родители готовы над этим работать – гораздо легче посадить ребенка. Но при этом мамы не учитывают, что неокрепший позвоночник в вертикальном положении получает большие нагрузки, к которым не готов. Слабые мышцы спины не способны удерживать тело, в результате позвоночник искривляется, и уже в таком крошечном возрасте мы можем наблюдать формирующийся сколиоз. Ползание укрепляет мышцы спины, шеи, рук, ног. Дорогие мамы, не форсируйте события, не сажайте детей и не стимулируйте их к ходьбе раньше времени. Делайте массаж и гимнастику, учите детей перекрестному ползанию, тем самым вы заложите основы здоровья своего крохи.
РР: Что мама может увидеть сама? Какие бывают явные показания к массажу?
ЛА: На самом деле их очень много, к сожалению, неврология у детей раннего возраста встречается очень часто. Нужно обязательно обратиться к квалифицированному неврологу. Что касается признаков нарушений, которые мама может наблюдать сама – самое распространенное, приобретенная кривошея: ребенок, лежа на животе, поворачивает голову в одну сторону, при этом голова наклонена в противоположную. Это необходимо лечить.
РР: Так как лечить гиретонус у детей первого года жизни?
ЛА: Разминать мышцы глубоко, медленно, долго. При этом во время массажа ребенок может испытывать определенный дискомфорт. Надо понимать, что плач младенца - это ни сколько крик от боли, сколько способ общения. Зачастую мамы боятся реакции детей, из-за страха причинить боль, мышцы должным образом не прорабатываются. Ожидаемый результат не наступает. Поэтому для многих сердобольных родителей лучше обратиться к профессионалу.
РР: Что нужно для того, чтобы научиться детскому массажу?
ЛА: Для этого нужно хорошо знать массаж для взрослых: мышцы идентичны, приемы одинаковые. Другое дело, детский массаж намного сложнее, поэтому имя определенную базу научится легче. Я бы посоветовала обучаться детскому массажу в период беременности, будущая мама много узнает о детском здоровье, будет готова к возникающим сложностям.
РР: Сегодня приобретает большую популярность динамическая гимнастика. Что это?
ЛА: Динамическая гимнастика – это маленький кусочек детского лечебного массажа. Надо понимать, что динамическая гимнастика не расслабляет мышцы, соответственно не помогает снять гипертонус.
РР: Что делать, если у ребенка диагноз по неврологии?
ЛА: Я бы посоветовала использовать все возможности массажа: делать маме массаж самой, брать талоны на массаж в поликлинике, вызывать массажиста на дом. В тяжелых случаях я рекомендую делать лечебный массаж каждые две недели.
РР: А если время упущено и ребенку больше года?
ЛА: После года у ребенка страдает психика – любое воздействие он воспринимает как насилие. В любом случае, лечить ребенка надо, но лучше заниматься этим до года.
РР: Спасибо большое за беседу. От всей души желаем здоровья вам и вашим маленьким пациентам.