Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки – один из самых эффективных видов не только массажа, но и физиотерапевтических приемов в целом. Его целительная сила настолько высока, что он востребован при многих заболеваниях и даже при абсолютном здоровье. Но обо всем по порядку.

Как и при любом другом виде массажа, обработку грудной клетки проводят, согласуясь с общими правилами массажной техники. Противопоказаниями для подобной терапии могут стать:

• соматические заболевания в стадии обострения;
• опухоли, инфекции, травмы и повреждения кожи;
• высокая температура тела при гриппе или ОРЗ;
• склонность к внезапной кровоточивости;
• абсцессы, флегмоны и другие гнойно-септические состояния;
• сердечно-легочная недостаточность с тяжелым течением и целый ряд других патологических состояний.

Грамотный массажист не должен забывать об этом, ведь главное правило любого лечения – не навреди.

Показания к массажу грудной клетки

Здоровому человеку массаж грудной клетки поможет преодолеть усталость, поспособствует снятию стресса, обеспечит прилив сил и позволит снять напряжение с уставших после тяжелой физической работы мышц. Именно поэтому, подобную разновидность массажа часто назначают спортсменам после тренировок.

Не менее эффективна она и при лечении различных заболеваний. Подобный массаж назначают при общей астении, особенно в детской практике. Также он обеспечивает отличные показатели при наличии у пациента хронической бронхолегочной патологии.

В не меньшей степени востребована практика в реабилитационной терапии, когда человеку необходимо вернуть прежнюю форму после перенесенного инсульта или сильной травмы. Также полезен он при проблемах с сердцем и сосудами, частом пониженном давлении, мигрени и остеохондрозе. Еще одним показанием является атеросклероз сосудов.

Учитывая такое разнообразие сфер применения, массаж в том или ином случае может отличаться. Например, если нужно усилить выведение мокроты из нижних и средних отделов легких, применяется специальный дренажный массаж, выполняемый серией постукиваний и похлопываний, начинающихся от нижней проекции обоих легких и постепенно сдвигающихся к плечам. Рассмотрим методики и последовательности массажа поподробней.

Методика массажа грудной клетки

Итак, первое, что нужно запомнить, и чему учатся те, кто посещают курсы массажа в Уфе, нельзя массировать молочные железы. Поэтому у женщин обработке подвергается не вся грудная клетка. Также не стоит особо усердствовать в районе сердца. Зато в районе межреберных и других мышц массаж действенен в полной мере.

Для того чтобы максимально качественно массировать грудную клетку, применяются все подходы, приемы и массажные техники. Начинать, как обычно, следует с общего поглаживания кожи, начинающегося в данном случае от грудины к талии, после чего следует возврат в исходное положение по бокам грудной клетки.

Сделав этот прием пару раз и разогрев кожу, нужно за следующим разом уже не гладить бока, а, спустившись от ключиц к талии, перейти на межреберные мышцы, разминая их по направлению от центра к бокам. За каждым витком движений нужно захватывать все новые ребра, пока не будут размяты все мышцы, а руки массажиста не вернутся к ключицам пациента.

Следующий этап – разминание большой грудной мышцы. Она расположена в районе подмышек и нащупать ее не так уж сложно. Тут понадобится такой прием, как глубокое разминание. Прихватывая пальцами как можно больше тканей, следует сначала по отдельности, а затем одновременно разминать мышцы с двух сторон от грудины.

Этот универсальный вид массажа имеет оздоровительное воздействие и хорошо помогает при проблемах с легкими и верхними дыхательными путями. Более специализированным техникам можно будет научиться на курсах. Грамотные преподаватели с большим опытом профессиональной деятельности научат вас всем премудростям массажной науки, дадут массу практических советов и ценных рекомендаций. Обращайтесь, мы готовы помочь!