Отзывы Статьи Фотогалерея Контакты
line.jpg (8524 bytes)

Курсы массажа в Уфе

курсы массажаШкола массажа Жебер.

На наших курсах массажа мы готовим специалистов в области профессионального медицинского и детского массажа.

Тел. 8(347)289-20-89
8-927-235-20-34

line.jpg (8524 bytes)
ИНФОРМАЦИЯ
о курсах массажа
МЕДИЦИНСКИЙ
массаж
ДЕТСКИЙ
массаж
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
курсы массажа
СТОИМОСТЬ
обучения массажу
Информация о курсах массажа » Массаж при плоскостопии

Массаж при плоскостопии

Многим плоскостопие кажется пусть и досадным, но все же вполне терпимым дефектом опорно-двигательного аппарата, на который не стоит обращать особого внимания и прилагать какие-либо усилия к его лечению. Однако медики со знанием дела утверждают, что оно является, на самом деле, весьма серьезным заболеванием, которое чревато серьезными последствиями: под его влиянием очень часто нарушается нормальное функционирование многих других систем организма. Поэтому профилактике и лечению плоскостопия необходимо уделять серьезное внимание.

Один из наиболее действенных и эффективных методов борьбы с этим недугом является массаж. Его можно и даже нужно проводить как детям, так и взрослым, страдающим этим заболеванием. Его техника достаточно специфична, и поэтому для того, чтобы ее досконально и на высоком уровне освоить, лучше всего пройти специальные курсы массажа в Уфе, на которых профессиональные преподователи объяснят суть того воздействия, которое нужно осуществлять при проведении процедур, наглядно продемонстрируют все используемые техники и методики, научат их правильно применять.

Массаж при плоскостопии у детей

Если у ребенка диагностировано плоскостопие, то к массажным процедурам необходимо приступать, не откладывая их «в долгий ящик». Дело в том, что в самом юном возрасте происходит активное формирование стопы, и поэтому правильное массажное воздействие на нее оказывает очень хороший эффект и вполне может предотвратить развитие плоскостопия.

Следует заметить, что детям (как, впрочем, и взрослым) необходимо производить целый комплекс процедур, поскольку единичные воздействия требуемого результата не принесут. Массаж, направленный на исправление и предотвращение развития плоскостопия ребенку нужно производить ежедневно. Главная его цель — расслабление мышц, причем не только стопы, но и других частей опорно-двигательного аппарата.

Процедуры должны начинаться с массажа икроножной мышцы, переходящего в массаж ахилла. Далее массируется голень, после нее — стопа. Затем воздействие опять оказывается на икроножную мышцу, и в заключении снова проводится массаж стопы.

Во время этих процедур ребенок должен лежать на животике, а сам массаж необходимо начинать с легкого поглаживания, постепенно переходящего в растирание и разминание. После этого малыша нужно перевернуть на спинку, и повторить весь комплекс процедур с самого начала и в то же последовательности, что указана выше. При этом разминать мышцы передней части голени нужно аккуратно, и для этого можно использовать вибрационную технику. Что касается продолжительности стандартного курса детского массажа при плоскостопии, то он состоит обычно из 12 процедур, каждая из которых длится от 5 до 10 минут.

Массаж при плоскостопии у взрослых

На сегодняшний день специалистами разработано несколько комплексов массажа при плоскостопии у взрослых, основное различие между которыми состоит в последовательности воздействий, совершаемых на мышцы. Мнения специалистов относительно эффективности той или иной методики разнятся, однако большинство из них все же считает, что порядок массажа при плоскостопии у взрослых должен быть следующим:

  • икроножная мышца
  • ахиллово сухожилие
  • внешняя сторона голени
  • тыльная сторона стопы
  • подошва стопы
  • икроножная мышца
  • подошва стопы

При этом массаж стопы обычно производится от пальцев к пятке, а голени — от голеностопа к коленному суставу. Среди наиболее распространенных приемов следует выделить такие, как поглаживание, разминание, выжимание, сдавливание, растирание, надавливание, рубление, отглаживание. Продолжительность одной массажной процедуры составляет 10–12 минут.

Следует особо заметить, что массаж при плоскостопии имеет и некоторые противопоказания. Его нельзя проводить тем, кто страдает кожными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

© 2010 Курсы массажа в Уфе. Обучение массажу в Уфе.